Gelenkschmerzen wechseljahre was hilft
Gelenkschmerzen Wechseljahre - Erfahren Sie, was Ihnen bei diesem unangenehmen Symptom helfen kann. Entdecken Sie effektive Tipps, natürliche Behandlungsmethoden und Alternativen zur Linderung von Gelenkschmerzen während der Wechseljahre.
Schlafstörungen und Stimmungsschwankungen können auch Gelenkschmerzen auftreten, die oft von unangenehmen Symptomen begleitet wird. Neben Hitzewallungen, die die Lebensqualität beeinträchtigen können. Doch was hilft gegen diese Beschwerden? Hormonelle Veränderungen als Auslöser Während der Wechseljahre kommt es zu einem Rückgang der Östrogenproduktion im Körper. Dieses Hormon spielt eine wichtige Rolle bei der Aufrechterhaltung der Knochengesundheit und des Gelenkknorpels. Der Mangel an Östrogen kann zu einer Abnahme der Knochendichte führen und Entzündungen in den Gelenken begünstigen. Bewegung u,Gelenkschmerzen in den Wechseljahren – Was hilft? Die Wechseljahre sind eine natürliche Phase im Leben einer Frau